Idræt som medicin: Helsingør bruger motion i forebyggelse og genoptræning
Når træning bliver en del af behandlingen og vejen til et sundere liv
Træning
Træning
Sundhed
Motion
Genoptræning
Forebyggelse
Helsingør
3 min
Helsingør Kommune viser, hvordan motion kan bruges som et effektivt redskab i både forebyggelse og genoptræning. Med fokus på bevægelse, fællesskab og livskvalitet bliver idræt en naturlig del af sundhedstilbuddene – til gavn for både krop og sind.
Emilie Kromann
Emilie
Kromann
Byens rum i bevægelse – sådan dyrker helsingoranerne sport i det offentlige rum
Når byens gader bliver til træningsbaner og fællesskaber i bevægelse
Træning
Træning
Helsingør
Byrum
Fællesskab
Motion
Bykultur
6 min
Helsingør har fået nyt liv i sine parker, havneområder og promenader, hvor borgere i alle aldre dyrker motion under åben himmel. Artiklen undersøger, hvordan byens rum er blevet en aktiv del af hverdagen – et sted for både sundhed, samvær og bykultur.
Victor Jensen
Victor
Jensen
Træning under åben himmel: Helsingørs grønne områder som fælles fitnessrum
Oplev hvordan Helsingørs parker og kystområder forvandler sig til naturlige træningsrum
Træning
Træning
Udendørstræning
Helsingør
Motion
Natur
Fællesskab
6 min
Udforsk Helsingørs grønne oaser, hvor motion og natur mødes. Fra løbeture langs vandet til yoga i parken – her får du inspiration til at gøre udendørstræning til en del af hverdagen og nyde friheden under åben himmel.
Tilde Gyldenløve
Tilde
Gyldenløve
Kystens kræfter forenet – klubber i Helsingør samarbejder om sport ved vandet
Fællesskab, natur og bevægelse mødes, når Helsingørs vandklubber går sammen om nye initiativer
Træning
Træning
Helsingør
Vandsport
Fællesskab
Bæredygtighed
Friluftsliv
2 min
I Helsingør står kystens klubber skulder ved skulder for at styrke sporten ved vandet. Gennem samarbejde på tværs af discipliner skaber de nye muligheder for sejlere, roere, surfere og svømmere – med fokus på fællesskab, sikkerhed og respekt for naturen.
Liv Blom
Liv
Blom